Британские психологи предлагают новую методику подготовки к родам, которая обеспечивает быстрое и, главное, совершенно безболезненное рождение ребенка. Новая техника называется гипно-роды, и она предполагает самовнушение и самогипноз. Англичанка Пия Гудман панически боялась ужасной боли, которой, как говорят,
сопровождаются роды. И когда она была на 22-ой неделе беременности, женщина
обратилась за психологической помощью к специалисту. Ей посоветовали попробовать
гипно-роды – новую методику, разработанную в США и постепенно применяемую в
Европе. Пия не только избавилась от своих страхов, но и родила ребенка всего за
три часа, причем не в больнице, а дома. По словам роженицы, она вообще не
ощущала боли, и ребенок появился на свет без каких-либо проблем и осложнений.
Суть этой техники заключается приблизительно в следующем. На протяжении всей
беременности или же в течение последнего триместра женщина учится не просто
правильно дышать, а осваивает особую технику дыхания, больше схожую с йоговской.
Беременная женщина постоянно практикует визуализацию ребенка и процесса родов, с
одной стороны, подготавливая себя к этому моменту, а с другой – устанавливая
психологическую связь со своим малышом. Гипно-роды также предполагают самогипноз
– состояние легкого транса, в которое вводит себя роженица. Если все получается
правильно, то никаких болезненных ощущений роды не вызывают. Естественно, все
эти техники подкрепляются правильным дыханием, которое помогает удержать
состояние транса, а также расслабляет или напрягает определенные мышцы. По
словам Пии, она буквально «выдохнула» своего ребенка – девочка вышла из чрева
матери за один выдох, что, в общем-то, нетипично.
В результате освоения техники гипно-родов Пия смогла абсолютно самостоятельно
произвести на свет здоровую девочку, которую назвали Имоджен. Гипнотерапевт Соня
Водсворт, обучавшая Пию Гудман, утверждает, что гипно-роды являются самой лучшей
подготовкой к родам. Она начала внедрять эту практику в ноябре прошлого года, и
тех пор услугами воспользовались двадцать шесть беременных женщин, ни одна из
которых не разочаровалась в своем выборе. Все эти женщины самостоятельно родили
здоровых детей, а одна даже близнецов и никто не испытывал никаких болевых ощущений.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.